Dojo etiquette

1 Buig naar de foto van Carlos Gracie Sr. wanneer je de dojo “betreedt”, en begroet dan eerst de Professor(s) en Instructeur(s).

2 Buig naar de dojo-mat en Carlos Gracie Sr. wanneer je het trainingsgebied “verlaat”.

3 Houd een respectvolle houding in de dojo.

4 De lessen beginnen met een formele buiging voor de Professor of instructeur(s), met studenten die in aflopende rangorde staan van rechts naar links.

5 De lessen eindigen met een formele buiging voor de Professor of instructeur(s) en buig vervolgens naar de foto van grootmeester Carlos Gracie Sr.

6 Stop eerder in de vorige les om de nieuwe les op tijd en netjes en fris te beginnen.

7 Tijdens de les, wanneer de instructeur de technieken demonstreert, moet elke student in een goede houding zitten of staan.

8 Als je te laat bent in de les, ga dan aan de zijkant van het trainingsgebied zitten en wacht op de toestemming van de instructeur(s). meld je even aan!

9 Als je de mat moet verlaten of eerder wilt vertrekken, meld je dat altijd aan de instructeur(s). meld je even af!

10 Middels handen tik + box, start en stop je je training en-of sparring en respecteer je elkaar.

11 Praten moet tot een minimum worden beperkt en moet betrekking hebben op de te trainen techniek.

12 Absoluut geen grof taalgebruik in de dojo en de school.

13 Houd voor elke trainingssessie vingernagels en teennagels kort en schoon.

14 Het is verplicht om het officiële Gracie Barra uniform te dragen waarvan de broek en jas dezelfde kleur hebben.

15 Het is verplicht om een Gracie Barra rashguard onder de kimono te dragen.

16 Tijdens NOGI lessen is het verplicht om een Gracie Barra rashguard te dragen, en een korte broek of spad’s.

17 Het uniform moet schoon zijn. Een vies ongewassen uniform is een teken van gebrek aan respect.

18 Het GB uniform moet te allen tijde worden gedragen tijdens lessen, seminars, wedstrijden of speciale GB-gelegenheden.

19 Wanneer je je band vastmaakt, keer je volgens de traditie je rug naar de Professor of instructeur(s).

20 Je band staat voor je voortgang en hoort bij je outfit. Houd hem om.

21 Verwijs naar Black-Belt ICP gecertificeerde instructeur als “Professor”.

22 Verwijs naar Color-Belt ICP gecertificeerde instructeurs als “Coach”.

23 Verwijs naar Red-Belt Carlos Gracie Jr. als “Master”.

24 Draag geen metalen voorwerpen, sieraden, piercing, kettingen of andere items.

25 Geen schoenen, eten of drinken op de mat. Alleen water is toegestaan.

26 Gebruik uw telefoon niet in de dojo, alleen voor een foto.

27 Draag schoenen of slippers wanneer je buiten de dojo bent.

28 Iedereen is verantwoordelijk voor een schone dojo en gooi vuil in de vuilnisbak. zelfs als het niet van jou is!

29 Dweil de mat, maak hem schoon voor en na de training.

30 De dojo is geen heilige plaats, maar een trainingsruimte waar we leren, oefenen en samen zijn, dus houd hem mooi en schoon voor jezelf maar ook voor anderen.

Wees altijd behulpzaam, wees een team!

Uniforme etiquette

De Jiujitsu Gi (uniform) is de formele Japanse naam voor het traditionele uniform dat wordt gebruikt in de praktijk en competitie van Jiujitsu. Het is afgeleid van traditionele Japanse kleding. Hoogstwaarschijnlijk heeft de Gracie-familie rond het begin van de 20e eeuw de originele Jiujitsu GI ontwikkeld van de traditionele kimono en andere Japanse kleding. De Jiujitsu / Judo Gi was het eerste moderne trainingsuniform voor vechtsporten. In de loop der jaren werd de lengte van de broek en mouwen langer en werden er wijzigingen aangebracht in het materiaal en de pasvorm. Het traditionele ongebleekte katoen is nu wit gebleekt, hoewel blauw en roze ook beschikbaar zijn. Andere vechtsporten, met name Judo, Taekwondo en Karate, hebben de stijl van trainingsuniform aangenomen die in Jiujitsu wordt gebruikt.

A. Draag je Gracie Barra-kimono (GI) voordat de les begint.

B. Draag je band met jou niveau strepen links, voordat de les begint.

C. Draag een Gracie Barra rashguard onder je GI.

D. Ga rechtop staan, hoogste niveau rechts, vrouwen en ouderen gaan voor van hetzelfde niveau.

E. Op de Gracie Barra-kimono’s zijn geen andere logo’s toegestaan.

F. Tijdens proefles zijn er GB kimono’s te leen, zo nodig ook te huur.

G. Je mag je naam op je “rechter” revers zetten in blokletters.

H. Draag je GB-kimono en kleding met respect en trots, want je behoort bij het beste team ter wereld …

~ GRACIE BARRA ~